2009-03-30 筋肉痛 雑記 先週の土曜日に久しぶりにソフトボールをやった のですが、1日おいた今日が筋肉痛のピークっぽ いです(恥)。 20代最後の年とはいえ、2日目に筋肉痛がひど いなんて、ちょっと問題ありますよね。 もっと積極的に運動しないといけませんね。反省。