2009-03-30から1日間の記事一覧

筋肉痛

雑記

先週の土曜日に久しぶりにソフトボールをやった のですが、１日おいた今日が筋肉痛のピークっぽ いです（恥）。 ２０代最後の年とはいえ、２日目に筋肉痛がひど いなんて、ちょっと問題ありますよね。 もっと積極的に運動しないといけませんね。反省。